La resiliencia infantil es la capacidad que se desarrolla durante la infancia de adaptarse y salir fortalecido de las adversidades. Las dificultades van a existir en mayor o en menor medida en la vida de todo niño y adulto, formar a un niño en la resiliencia no se trata de evitarle todos los obstáculos que aparecen en el camino, al contrario, se basa en enseñarles el lado positivo de todo problema, para que sean capaces de buscar soluciones a sus conflictos. Los docentes debemos fomentar la resiliencia en los niños guiándoles en sus responsabilidades, o, por ejemplo, ayudándoles a que sientan y expresen sus emociones. Un niño resiliente es capaz de confiar en sus posibilidades y se convierte en una persona con gran flexibilidad y adaptación al cambio.
El mindfulness se basa en centrarnos en el momento presente que vivimos para aceptar nuestras emociones tal cual nacen, sin tratar de controlarlas o evitarlas. Esta técnica se puede aplicar en los niños en la etapa de Educación Infantil, tanto en las actividades que realizan en la escuela como en las diferentes situaciones a las que se tienen que enfrentar diariamente. Se suelen trabajar con recursos táctiles, ya que es habitual que el mindfulness tenga un efecto calmante sobre todo en las primeras edades. Los beneficios de trabajar mindfulness en infantil son numerosos, como, por ejemplo: la mejora de las relaciones interpersonales, la reducción del estrés y de la ansiedad, el aumento de la capacidad de resiliencia, es por ello que, su aplicación en Infantil resulta fundamental para asegurar el desarrollo personal del niño.
La gestión efectiva del tiempo es una habilidad fundamental que los estudiantes de secundaria deben dominar para tener éxito tanto en su vida académica como en la preparación para el futuro. Este artículo explora el desafío de la gestión del tiempo para los adolescentes, destacando las causas de la mala administración del tiempo, sus consecuencias y proporcionando estrategias prácticas para mejorar esta habilidad. A través de consejos aplicables, este artículo tiene como objetivo ayudar a los estudiantes de secundaria a enfrentar y superar este desafío crucial.
La irrupción de Chat GPT en la enseñanza de materias científicas ofrece enormes ventajas, aunque también presenta desafíos importantes para los profesores.
En este artículo se explora cómo esta tecnología puede enriquecer el proceso de enseñanza y aprendizaje en ciencias; al mismo tiempo se analizan los desafíos a los que se enfrentan los docentes a la hora de adoptar y utilizar Chat GPT. Resulta fundamental para el profesorado comprender tanto las ventajas como las limitaciones de esta herramienta para así ofrecer una formación efectiva a los alumnos.
La labor de los docentes es esencial en la formación de las futuras generaciones, pero, desafortunadamente, la profesión se enfrenta a desafíos significativos en la actualidad. Uno de los problemas más apremiantes es el estrés y el burnout, los cuales son retos significativos para los docentes, ya que pueden tener un impacto perjudicial en su bienestar y en la calidad de la enseñanza. El estrés crónico, derivado de las altas demandas laborales y la presión constante, puede dar lugar al agotamiento, que se manifiesta en síntomas como fatiga, apatía y disminución del interés por la enseñanza. Esto no solo afecta negativamente la salud de los docentes, sino que también compromete la calidad educativa. Este artículo pretende explorar en profundidad la influencia del estrés y el síndrome de burnout analizando sus causas, consecuencias y posibles soluciones a través de la práctica del yoga y mindfulness como herramientas efectivas para ayudar a los docentes promoviendo la relajación, la concentración, y la autorregulación emocional.
Resumen
Las emociones nos acompañan en nuestro día a día siendo la base de nuestras relaciones y del conocimiento que tenemos de nosotros mismos. Desde que el niño nace, experimenta sensaciones relacionadas a aspectos elementales y primitivos. Con el transcurrir del tiempo y gracias a la interacción que se mantiene con el entorno se podrá ir dando forma a las diversas emociones que tenemos. Para sacar el máximo partido al trabajo de las emociones en la etapa de Educación infantil se deben tener en cuenta diferentes aspectos como, por ejemplo, la creación de espacios para expresar emociones. Los docentes deben proporcionar todo tipo de juegos que favorezcan la educación y la regulación emocional en estas primeras etapas.
El presente artículo pretende ofrecer a la EF una herramienta de utilidad práctica de la Pirámide de Maslow, aunando así el mundo de la piscología con el de la motricidad, lo que en la sabiduría popular se conoce con el aforismo romano “Mens sana in corpore sano”. La idea de extrapolar esta pirámide en las sesiones prácticas de nuestra materia, se ha llevado a cabo con alumnado de secundaria.
El cuento es un recurso popular y esencial en la educación de los más pequeños, ya que les permite aprender por sí solos y reflexionar sobre todo aquello que aprenden. Los libros infantiles suelen contar historias con las que los niños se sienten identificados con sus protagonistas y les ayudan a entender sus emociones. La lectura contribuye a que los niños amplíen su vocabulario y por tanto aprenden a expresarse mejor y a escribir correctamente según avanzan en el proceso lecto-escritor. Los cuentos en la Etapa de Educación Infantil tienen múltiples beneficios, siendo uno de los más importantes el de buscar soluciones para los problemas que se les presentan.
