Detección y prevención de las distorsiones en la percepción de la realidad en la E.S.O. Sensores y alarmas fundamentales
El presente artículo de divulgación quiere transmitir estrategias y técnicas que los docentes, tutores y educadores puedan utilizar en la detección y prevención de las distorsiones en la percepción que los estudiantes tienen de su realidad en el ámbito escolar y en su entorno social y familiar diario.
Las distorsiones cognitivas pueden acarrear problemas emocionales de ansiedad, depresión, tristeza, etc y, por supuesto, incidir negativamente en los resultados académicos, el comportamiento durante las clases y en la actitud ante el estudio de nuestr@s pupil@s.
La importancia de estos pensamientos erróneos es clave en la adolescencia y será básica en el futuro desarrollo de las personas y su actitud a la hora de afrontar problemas serios en el plano económico, social, familiar o de la salud por citar algunos ejemplos.
Si bien el artículo está escrito desde el punto de vista educativo, la mayor parte la podemos aplicar a nuestra vida adulta sin más que cambiar los ejemplos estudiantiles por situaciones de nuestro quehacer diario.