ansiedad archivos | Revista digital Ventana Abierta https://revistaventanaabierta.es/tag/ansiedad/ Revista de divulgación educativa del sindicato ANPE Wed, 02 Sep 2026 11:02:30 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://revistaventanaabierta.es/wp-content/uploads/2019/03/cropped-logotipo-2-150x150.png ansiedad archivos | Revista digital Ventana Abierta https://revistaventanaabierta.es/tag/ansiedad/ 32 32 El uso de dispositivos wearable en la Educación Física escolar: oportunidades y riesgos para el autoconocimiento y el bienestar del alumnado https://revistaventanaabierta.es/el-uso-de-dispositivos-wearable-en-la-educacion-fisica-escolar-oportunidades-y-riesgos-para-el-autoconocimiento-y-el-bienestar-del-alumnado/ https://revistaventanaabierta.es/el-uso-de-dispositivos-wearable-en-la-educacion-fisica-escolar-oportunidades-y-riesgos-para-el-autoconocimiento-y-el-bienestar-del-alumnado/#respond Wed, 02 Sep 2026 11:02:30 +0000 https://revistaventanaabierta.es/?p=8040 La incorporación de dispositivos wearable en la Educación Física de secundaria ha abierto nuevas posibilidades para promover la actividad física, la motivación y el aprendizaje basado en datos objetivos sobre el rendimiento corporal. Este artículo analiza, a partir de la evidencia científica disponible, las oportunidades y los riesgos asociados al uso de relojes inteligentes, pulseras de actividad y pulsómetros en el contexto educativo. En primer lugar, se destacan sus beneficios pedagógicos, como el fomento de la motivación intrínseca, la autonomía del alumnado, la personalización de objetivos y el desarrollo de la alfabetización física mediante estrategias de gamificación y retroalimentación en tiempo real. No obstante, también se examinan las implicaciones negativas derivadas de una utilización inadecuada, entre ellas la vigilancia corporal, la comparación social, la ansiedad por el rendimiento y el tecnoestrés, especialmente durante la adolescencia, una etapa sensible para la construcción de la autoestima y la imagen corporal. Finalmente, se defiende la necesidad de una integración crítica de estas tecnologías en la Educación Física, basada en una evaluación formativa y en el uso reflexivo de los datos. Se concluye que el valor educativo de los dispositivos wearable depende fundamentalmente de la mediación pedagógica del profesorado y de su orientación hacia el bienestar integral del alumnado.

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