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	<title>MARTIN QUILEZ RUANO, Author at Revista digital Ventana Abierta</title>
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	<description>Revista de divulgación educativa del sindicato ANPE</description>
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	<title>MARTIN QUILEZ RUANO, Author at Revista digital Ventana Abierta</title>
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		<title>Integración de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) en la enseñanza de Educación Física en Educación Secundaria Obligatoria</title>
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		<dc:creator><![CDATA[MARTIN QUILEZ RUANO]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 12:05:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2026]]></category>
		<category><![CDATA[Nº 91]]></category>
		<category><![CDATA[Educación Física; tic; educación secundaria; competencia digital; estilos de vida saludables]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La integración de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) en Educación Física en Educación Secundaria Obligatoria (ESO) constituye una oportunidad para transformar las prácticas docentes tradicionales y enriquecer los procesos de enseñanza-aprendizaje. Investigaciones recientes evidencian su potencial en Educación Física para favorecer aprendizajes significativos, aumentar la motivación del alumnado y promover estilos de vida activos y saludables, pues las TIC facilitan el aprendizaje colaborativo, la autoevaluación y el desarrollo de la competencia digital mediante diferentes herramientas. Además, se presenta una propuesta didáctica para 4º eso que ejemplifica una integración funcional de las TIC orientada a la mejora de la salud, la reflexión crítica y la transferencia del aprendizaje a la vida cotidiana.</p>
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		<title>Aula invertida (Flipped Classroom) en Educación Física en Educación Secundaria Obligatoria</title>
		<link>https://revistaventanaabierta.es/aula-invertida-flipped-classroom-en-educacion-fisica-en-educacion-secundaria-obligatoria/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[MARTIN QUILEZ RUANO]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 10:19:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[2025]]></category>
		<category><![CDATA[ANPE Sindicato independiente]]></category>
		<category><![CDATA[Nº 90]]></category>
		<category><![CDATA[aprendizaje significativo]]></category>
		<category><![CDATA[educación física]]></category>
		<category><![CDATA[Flipped classroom]]></category>
		<category><![CDATA[Metodología]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El modelo de aula invertida (Flipped Classroom) se ha consolidado como una metodología activa que consiste en invertir el orden tradicional del proceso de enseñanza-aprendizaje, ya que su objetivo es trabajar los contenidos teóricos fuera de las clases presenciales, reservando el tiempo en el aula para la realización de actividades. En Educación Física en la etapa de Educación Secundaria Obligatoria esta metodología ayuda a optimizar y aumentar el tiempo de práctica motriz, aprovechando las clases de mejor forma para fomentar la autonomía del alumnado, favoreciendo el aprendizaje significativo y activo. Sin embargo, su implementación plantea diferentes retos como la brecha digital del profesorado y alumnado y la necesidad de formación en metodologías activas. Este artículo revisa fundamentos teóricos, ventajas, limitaciones y propuestas didácticas del Flipped Classroom en Educación Física.</p>
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		<title>Educación física en secundaria como estrategia contra la ansiedad y el estrés escolar</title>
		<link>https://revistaventanaabierta.es/educacion-fisica-en-secundaria-como-estrategia-contra-la-ansiedad-y-el-estres-escolar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[MARTIN QUILEZ RUANO]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 11:08:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ANPE Sindicato independiente]]></category>
		<category><![CDATA[adolescencia]]></category>
		<category><![CDATA[ansiedad]]></category>
		<category><![CDATA[educación física]]></category>
		<category><![CDATA[ESTRES]]></category>
		<category><![CDATA[salud mental]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La presencia de ansiedad y estrés en el alumnado de Educación Secundaria Obligatoria representa una problemática de relevancia, afectando negativamente el rendimiento académico y el bienestar emocional del alumnado. Este artículo analiza el papel de la Educación Física como estrategia preventiva para abordar dichas problemáticas desde una perspectiva pedagógica y científica, explicando la relación entre actividad física y bienestar emocional, así como los beneficios que aporta en términos de mejora del estado de ánimo, reducción del estrés, desarrollo de la autoestima e inteligencia emocional. Asimismo, se presentan diferentes enfoques didácticos que ayudan a crear un clima escolar más saludable y empático. Pese a su potencial, la implementación de estas estrategias enfrenta barreras como la falta de formación docente en educación emocional y una cultura escolar centrada en el rendimiento académico. En conclusión, se propone integrar de manera sistemática propuestas curriculares centradas en el bienestar, consolidando la Educación Física como un eje clave en la promoción de la salud mental escolar.</p>
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